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Caroline Bastien - Coach, graphiste, artiste

Coaching personnalisé

À tour de rôle et souvent tous en même temps, la vie te pousse à avancer, à te transformer... à évoluer.

 

La Femme que tu es...

Ensemble, on aborde doucement les différentes parties de toi, tes perceptions et fonctionnement afin de traverser les limites des rôles conditionnés. On abordera entre autres :

  • Ta relation à toi
  • Ta relation aux autres
  • Ta relation au temps
  • Ta relation à l’argent

Quelles sont les peurs et les croyances qui mènent tes décisions? Quel regard portes-tu sur ta vie aujourd'hui et  comment aimerais-tu te sentir et vivre dans les prochains mois ou années? Faisons la lumière sur tes besoins pour y arriver plus sereinement.

Consultation initiale

ÊTRE en affaires; un prétexte pour évoluer...

 

coaching Femmes Zen Caroline Bastien Coach

La Femme derrière l'Entrepreneure

J'aime dire qu'être en affaires est un prétexte fabuleux pour évoluer et créer une vie riche de sens.

  • Offrir des services et des expériences uniques
  • Développer des relations sincères et durables
  • Vivre moins de stress et plus d'assurance
  • Assumer le niveau d’abondance qui te ressemble

Est-ce que l'entreprise que tu vis en ce moment est celle que tu espérais? Oui, non, pourquoi? Est-ce que tu te sens bloquée émotionnellement pour arriver à passer à un niveau supérieur ou à amorcer une transition importante?

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Le coaching est basé sur des principes simples

 

fille se regardant dans la glace

1. Tu as déjà les ressources en toi

Je ne t'apporte pas de solutions toutes faites — je pars du principe que tu possèdes déjà, en toi, les réponses et les capacités nécessaires pour avancer. Mon rôle est de t'aider à les révéler.

2. Le présent comme point de départ

On ne s'attarde pas longuement sur le pourquoi ou le passé (contrairement à la thérapie) — on part d'où tu te trouves maintenant pour t'amener vers où tu veux aller.

3. Un cadre orienté vers l'action et tes objectifs

Ce qu'on cherche, c'est du concret : des prises de conscience qui se traduisent en gestes, en choix, en changements réels dans ta vie.

 

4. L'écoute et le questionnement plutôt que les conseils

Je te pose des questions puissantes plutôt que de te dire quoi faire. C'est ce questionnement qui t'ouvre l'espace de réflexion et de découverte. Nos idées deviennent souvent déjà plus claires lorsqu'on les exprime à voix haute. 

5. La confidentialité et un espace sans jugement

Un climat de confiance accueillant, où tu peux explorer librement avec douceur et considération.

6. Ta responsabilité envers ton propre cheminement

Je t'accompagne, mais c'est toi qui choisis, décides et avances à ton rythme.

 

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